Samtaler fra skammekrogen
Vi kan efterhånden godt tale om stress, uden at vi bliver set skævt til.
Men ofte ligger der en mængde skamvækkende erfaringer inden vi kommer dertil, at vi bliver syge af stress.
Podcasten et spejl, hvor vi tør dykke ned i lige præcis det, der gør pisseondt, og måske føler du dig genkendt.
Jeg inviterer gæster med i skammekrogen, og sammen dykker vi ned i skammens univers, og undersøger den nærmere.
Samtaler fra skammekrogen
Jeg ved ikke, hvor du skal gå hen, der kommer så mange nye.
Det er svært at rekruttere og fastholde personale i det specialpædagogiske felt på bosteder.
Det giver nogle store udfordringer for de ansatte, hvor de tit er for få kolleger til at løfte opgaven. Det kan give et utrygt arbejdsmiljø, fordi vores mest sårbare borgere er afhængige af trygge relationer.
Min gæst i skammekrogen i denne uge er ufaglært på et bosted, hvor han oplevede hvordan han en dag knækkede over i 2 dele, efter en lang periode med alt for få kolleger.
Er du medarbejder, leder, pårørende til en stressramt eller selv i stress, så lyt med her.
Tryghed for både medarbejdere og borgere er essentielt, for er der ikke det, kan nogle af borgerne reagere meget kraftigt med selvskade eller udadreagerende adfærd overfor hinanden eller overfor medarbejdere, og det kan være voldsomt og farligt.
Min gæst fortæller om, hvordan hans hjerne og nervesystem havde været på overarbejde i alt for lang tid, og det tog ham flere måneders sygemelding, at finde hjem i sig selv igen, fordi han i tiden op til, ikke lyttede til de klare stresstegn der var.
Han følte, at hvis ikke han passede sit job, ville det hele vælte på bostedet. Der var en stor skam i, ikke at kunne klare mosten.
Han gav ikke op, da han blev sygemeldt, var han brækket midt over.
I løbet af samtalen viser det sig også, at der var andre dynamikker i spil, der gjorde, at hans nervesystem var spændt ud:
Han fortæller om et arbejdsmiljø præget af hierarki, der beror på titler og anciennitet, og som kan frustrere fordi, der der kan være manglende anerkendelse for de medarbejdere, der ikke har de rigtige eksamensbeviser.
Stor udskiftning i personalet, og den medfølgende ligegyldighed overfor hinanden personalet imellem er en giftig cocktail
I processen og helingen lærte han, at det er ok at passe på sig selv.
Han blev reddet af en god læge, en god psykolog, sin hund, sin fiskestang og en krammesten, der dagligt minder ham om, at bevare roen og huske, at intet er perfekt og det er ok.
Vil du gerne være bedre til at passe på dig selv, når du passer på andre? Så få mit nyhedsbrev, med masser af perspektiver på det værdige personlige lederskab, tryk her
Vært Ann-Helene Maack
Tilrettelagt og produceret af Ann-Helene Maack
Du finder Ann-Helene på https://annhelenemaack.dk/
Tribute/ Musik: SoulProdMusic/ Creepy Note - Pixabay
Vil du med i Skammekrogen?
Send en mail til annhelene@dialogomskamogstress.dk