Jeg håber ikke, jeg er den eneste, der bryder det tabu.

Vi ser flere og flere højtuddannede kvinder (og mænd) der har autisme og ADHD.  

Det kan være tabubelagt, besværligt ensomt og behæftet med fordomme, for vi har meget stereotypiske billeder af mennesker med disse diagnoser.

Det er ikke usædvanligt, at man går ned med alvorlig stress, depression og udbrændthed - ofte flere gange -, inden man opdager, at årsagen skyldes en uopdaget autisme eller ADHD

Min gæst i dette afsnit er læge, og har været syg af stress. Hun fortæller ærligt hvordan hun har været igennem forløb i psykiatrien, og indtil autismen og adhd'en blev opdaget, var hun fejldiagnosticeret.

Hun beskriver hvordan hun var ramt af konstant skyldfølelse over at svigte kollegerne og ikke være god nok, og ligeledes har følelsen af, at hun ikke rigtig passede ind socialt, været en følgesvend.

I bakspejlet har der været mange lag af skam og deraf følgende stress i hendes forløb, som nu har hun fundet mere ro og accept i det hele menneske hun er.

Hun giver nogle vigtige råd og perspektiver til stressramte uanset neurotype. Og  ledelser, som ofte kommer til at medvirke til at, man udvikler endnu mere stress, kan blive mere oplyste af, at høre denne fortælling.

Hun fortæller om vigtigheden af at arbejdspladsen kan håndtere det sårbare, så man kan få modet til at være der med hele sig. 

Vi taler om fordomme, tabuer, forkerthed, stress, men også hvordan man kan finde sund stolthed i at trodse fortællingen om, hvad man kan ikke kan.

Vil du gerne være bedre til at passe på dig selv, når du passer på andre? Så få mit nyhedsbrev, med masser af perspektiver på det værdige personlige lederskab, tryk her

Vært Ann-Helene Maack
Tilrettelagt og produceret af Ann-Helene Maack
Du finder Ann-Helene på https://annhelenemaack.dk/

Tribute/ Musik: SoulProdMusic/ Creepy Note - Pixabay

Vil du med i Skammekrogen?
Send en mail til annhelene@dialogomskamogstress.dk